SOULAGER LE SYNDROME DE L'INTESTIN IRRITABLE
ET LES TROUBLES INTESTINAUX
LA CLE POUR RETROUVER
UNE DIGESTION SEREINE
Vous en avez assez des maux de ventre,
des ballonnements constants et des troubles du transit ?
Avec ce guide alimentaire, embarquez pour un voyage vers une vie plus paisible et retrouvez rapidement un meilleur confort intestinal.
A l'intérieur de votre guide 🌷
- les fondamentaux : approfondissez votre compréhension du syndrome de l’intestin irritable et des troubles fonctionnels intestinaux pour mieux les maîtriser
- les régimes qui font la différence : faites connaissance avec le régime pauvre en FODMAPs sans négliger les bases d'une alimentation équilibrée
- le passage à l’action : mettez en pratique mes conseils et observez des changements dès les premiers jours
- les étapes suivantes : découvrez le parcours à suivre pour une amélioration durable de votre bien-être
Découvrez ce qu'elles en pensent 🌸
Elles ont testé 15 jours de régime pauvre en FODMAPs.
« Mon ventre, qui était dur comme de la pierre, est devenu plus souple
en moins de deux semaines.
Les douleurs ont presque disparu. »
Julie
« Même en faisant des erreurs,
j’ai vu une nette différence. Moins de douleurs.
Le ventre moins gonflé, je me sens plus légère. Je vais aux toilettes une fois par jour. »
Emilie
Remarque : prénoms modifiés pour préserver le secret médical
Faisons connaissance 🌺
Je suis Laurence, votre diététicienne-nutritionniste spécialisée en santé digestive.
En 2015, ma rencontre avec le régime pauvre en FODMAPs a révolutionné ma pratique, améliorant significativement la qualité de vie de mes patientes.
Cette réussite m'a encouragée à poursuivre dans cette voie. Je me suis orientée en micronutrition et nutrition fonctionnelle dès 2018, pour mieux comprendre le rôle essentiel du microbiote dans notre santé.
Ma philosophie repose sur une écoute attentive et un accompagnement personnalisé. Je suis convaincue que chaque patiente mérite une approche sur mesure, adaptée à ses besoins spécifiques.
Mon objectif ?
Vous accompagner, pas à pas, vers une vie plus sereine.
Ce guide est le premier pas sur ce chemin.
PRÊTE A RETROUVER LE BIEN-ÊTRE ?
Lancez-vous dans cette aventure vers une digestion apaisée.
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